あなたの下半身・・・骨盤が原因では？

骨盤の歪みが見た目だけでなく、健康にも深く関わっているのは広く知れています。

それは、女性の場合、妊娠・出産が原因になっていることもあり、

出産後（妊娠中は分かり難いので）体型や体重が戻り難い・・・といった悩みにも繋がります。



骨盤が歪んだり、開いてしまう原因は、

簡単に言ってしまうと、男性に比べて女性の筋力が無いからです。



普段の生活で意識することがない内太ももや、

お尻の筋肉を意識して鍛え、筋力をアップすることで骨盤は正常な位置に戻ります。



しかし、それは「意識して運動」することが大前提で、

あけすけに言えば、“めんどくさい”ものですから、多くの方はやりません。

（行動に移しても、３日坊主が目に見えています）



骨盤の歪みや開きから来る症状は、以下のようなものが挙げられます。

◎下半身太り

◎ぽっこりお腹

◎猫背

◎お尻のたるみ

◎ボディラインの崩れ

◎O脚・X脚

◎肩凝り・腰痛

◎産後太り



・・・などです。

また、症状の理由としては重複しますが、

胃腸がなどの内臓器が弱ったり、冷え性の要素も含んでいます。



骨盤の歪み・開きは加齢と共に段階を経て、

身体に色々な悪い症状を引き起こすことが分かって頂けたと思います。



そして、骨盤を矯正するには、筋力が必要であり、

筋力をアップさせるためには、運動が必要だというわけなんです。



当サイトでは、骨盤体操などのメソッドも紹介していますが、

やはり一番は、骨盤矯正を助けてくれるショーツの存在です。



下半身のお悩みを解決する手段として、

こういった矯正下着もあるんだよ、ということを覚えておいてくださいね。





骨盤が原因じゃないのよ・・・と思い込んでいるあなたにこそ、

骨盤に注目して欲しいと思って、お話させていただきました。



何かの参考になれば幸いです。





◎骨盤を矯正しながら、下半身を美しく保ちたい―。

◎下半身デブなんて、もう呼ばせない―。

◎シルエットを気にしないで洋服を選びたい―。



簡単自分磨き！試してみましょう～



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